マンダリンアリュールスタッフブログをご覧のみなさんこんばんは
最近の平日出現率なかなか高め、清水1/2です
おとといはとても暖かかったのに昨日、今日はあいにくの雨でしたね
そして気温も若干低め
こんな気温差がある時は体調を崩しやすいので気をつけてくださいね
健康な体を維持するには、ある程度運動が必要だと思います
普段往復約5キロほどを自転車で通勤していますが、それだけではもちろん
足りていないでしょう!
やはり、自分の足で走らなければ!
ということで、フルマラソンを走ろうと思いました
心の中で計画を練っているところであります
結果報告はこのブログでさせていただきたいと思いますので乞うご期待!
本日のブログは過去に45キロ走ったことがある清水1/2がお届けしました
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